Gaya Hidup
Jangan Dibuang! Ternyata Kulit Pisang Punya Banyak Manfaat Loh
MATA INDONESIA, JAKARTA – Buah pisang memang sangat lezat dan mudah sekali ditemui di pasar tradisional maupun supermarket. Selain enak, buah ini mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh manusia.
Tapi tahukah Anda, bukan hanya daging buahnya saja yang memiliki banyak manfaat, ternyata kulit pisang juga bermanfaat. Seperti yang diilansir dari Littlethings pada Rabu 21 November 2018, kita sering kali membuang bagian yang paling baik dan menyehatkan dari satu buah pisang ke dalam tempat sampah. Sebenarnya, ada khasiat yang baik di balik selembar kulit pisang.
Mengenai bagaimana kita dapat merasakan manfaatnya, ada dua pilihan yang bisa di coba. Pertama, secara langsung memakan kulit pisang tersebut. Mungkin kedengarannya aneh, tapi cara ini aman dan efektif. Atau bisa mengkeruk bagian putih yang menempel pada kulit pisang dengan sendok.
Nah, berikut beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dari kulit pisang:
- Menyembuhkan gigitan serangga
Seringkali nyamuk atau hewan kecil lainnya menggigit dan merusak mood karena rasa sakit dan gatal yang diakibatkan. Maka, oleskan kulit pisang ke bagian yang tergigit tadi agar meredakan rasa sakitnya.
- Melancarkan percernaan
Bagi yang belum tahu, kulit pisang kaya akan serat. Kandungannya sangat baik bagi yang sedang susah buang air. Untuk manfaat yang ini, cukup mencicipi bagian pisang yang dikeruk dari kulitnya saja.
- Memutihkan gigi
Untuk yang satu ini, Anda cukup menggosokkan bagian dalam si kulit pisang ke gigi. Gunakan metode ini selama dua minggu.
- Menghilangkan kerutan wajah
Cocok sekali bagi yang merasa kurang percaya diri dengan tampilan wajah yang disertai dengan kerutan. Antioksidan dalam pisang mampu membuat kulit Anda terlihat bagus. Cukup gosokkan kulit pisang ke bagian wajah yang diinginkan, lalu diamkan selama 30 menit sebelum membilasnya. Gunakan secara rutin.
- Membantu tidur lebih nyenyak
Bagi yang sulit tidur di malam hari, tidak ada salahnya melahap kulit pisang. Tapi, tenang, Anda masih bisa, kok, menyendokkan bagian dalam kulit pisangnya saja. Karena di dalam kulit pisang mengandung triptofan yang mampu menolong Anda melewati istirahat malam.
