Membuka Jendela Rumah di Pagi Hari, Apa Sih Manfaatnya?

MATA INDONESIA, JAKARTA – Membuka jendela rumah, terutama kamar pada pagi hari tak hanya sekedar agar cahaya matahari dan udara segar masuk. Ternyata, kebiasaan tersebut berdampak pada kesehatan si pemilik rumah, menurut penelitian.

Mengutip New York Post, sebuah penelitian yang dipublikasi dalam jurnal Microbiome menemukan fakta bahwa membuka jendela rumah membantu mengurangi risiko penyakit akibat bakteri berbahaya. Cahaya matahari pagi mampu membunuh bakteri yang hidup dalam debu dan tempat-tempat yang gelap.

Penelitian tersebut sebenarnya lebih fokus pada ancaman yang muncul bagi orang yang bekerja seharian di dalam sebuah kantor tanpa jendela, atau jendelanya tak pernah dibuka. Para peneliti menyebut paparan partikel debu yang membawa bakteri, termasuk patogen dalam membuat seseorang menjadi rentan sakit.

Hasil riset tersebut diuji kebenarannya oleh sebuah tim dari University of Oregon, AS. Tim ini melakukan penelitian dengan menciptakan sebelas kamar miniatur. Kamar-kamar itu identik satu sama lain dan ditempatkan di berbagai tingkat cahaya. Setelah 90 hari, ruangan gelap memiliki jumlah bakteri dua kali lipat banyaknya.

Para peneliti menyarankan agar kebiasaan membuka jendela saat pagi hari terus dilakukan agar risiko penyakit lainnya tak ikut berkembang. (Ryan)